Projekt vděčnosti plánuje toto depresivní pozitivní myšlení s vděčností

Projekt vděčnosti plánuje toto depresivní pozitivní myšlení s vděčností MILUJU notebooky pro ženy na transformační cestě s „Daily Gratitude: Denní deník." Tento krásně vytvořený plánovač je navržen tak, aby vás provedl třemi měsíci všímavého ocenění a pomohl vám pěstovat vděčné srdce a pozitivní pohled na život. Vzdělávací poznatky: Každý týden s krátkým průzkumem vědy a výhod vděčnosti, sdílením poznatků od odborníků na psychologii a wellness. Zjistěte, jak může kultivace vděčnosti zlepšit vaše duševní zdraví, zlepšit vztahy a zvýšit celkové štěstí. Tyto vzdělávací lahůdky poskytují motivaci a porozumění, díky čemuž je vaše praxe vděčnosti smysluplnější. Činnosti: Ponořte se do jednoduchých činností navržených tak, aby prohloubily vaše uznání přítomnosti. Každý den nabízí jedinečnou výzvu nebo cvičení – od procházek vděčnosti po cvičení reflexe – které vás povzbudí k prozkoumání různých aspektů vděčnosti. Tyto aktivity jsou promyšleně, aby se vešly do jakéhokoli plánu, takže je snadné začlenit vděčnost do vaší každodenní rutiny.

seznam produktů: 1ks plánová kniha

Materiál: papír

Označení: Ano